Méthodes de travail/La méthode des trous

Méthodes de travail

La méthode des trous : réviser sur sa propre fiche

Fabriquer des flashcards prend du temps, et tout le monde n’a pas envie de recopier son cours pour pouvoir se tester.

La méthode des trous donne le même bénéfice — un vrai rappel actif — sans quitter la fiche : on masque les notions, et on essaie de les retrouver.

2 à 4 mots
par cache. Assez pour porter la notion, assez court pour rester lisible.
J0 et J1
le terrain naturel des caches : vous restez dans la fiche.
Déjà posés
sur chaque fiche Diploma Lab, notion par notion.

Le principe

Tu poses des caches sur les mots qui portent l’information : le chiffre, le nom de l’enzyme, le compartiment, l’adjectif qui fait basculer un item. Le reste de la phrase demeure visible et sert de contexte. Tu relis la fiche ainsi masquée en essayant de dire chaque mot caché avant de le découvrir.

L’intérêt par rapport à la relecture est immédiat : tu ne peux plus te mentir. Une phrase entière sous les yeux donne l’illusion de la connaissance ; la même phrase avec deux mots masqués rend le trou visible en une seconde.

2. La glycolyse

À découvrir : 9

Touchez un cache pour le découvrir. Le ↺ le remasque et le range dans « à repasser ».

  • Voie de dégradation du glucose en , se déroulant exclusivement dans le .
  • Elle ne nécessite pas d’ : c’est une voie .
  • Bilan énergétique direct : par molécule de glucose.
  • Elle comporte enzymatiques successives.
  • Le glucose entre dans la cellule via les transporteurs de la famille .
  • En anaérobiose, le est régénéré par la synthèse de ; les pools cytosolique et mitochondrial sont distincts.

Poser ses caches : quatre règles

  1. 1
    Deux à quatre mots par cache. Assez pour porter la notion, assez court pour que le reste de la phrase reste lisible. Nos caches font trois mots en moyenne.
  2. 2
    Balayez, ne sélectionnez pas. L’erreur naturelle est de ne masquer que le gras : le gras signale ce que l’auteur de la fiche trouvait important, pas ce qui tombe. Passez chaque puce.
  3. 3
    Toute l’énumération, pas un élément. Une liste de cinq enzymes avec un seul cache ne teste rien : on retrouve le mot manquant par élimination. Masquez les cinq.
  4. 4
    Masquez la réponse, pas la question. Si le cache emporte le début de la phrase, il ne reste plus rien pour se demander quoi que ce soit.
Le contrôle qui vaut pour tous
Une fiche bien masquée doit rester lisible comme un texte. Si tu ne comprends plus de quoi parle la phrase, tu as masqué la question en même temps que la réponse : le cache ne testera rien, il bloquera.

Quand l’utiliser

PassageCe que la méthode apporte
J0C’est la seule méthode de rappel qui a sa place au premier passage : tu restes dans la fiche, donc tu continues à comprendre. Pose les caches en lisant, teste-les à la fin.
J1Le passage de référence. Ce que tu rates ici te dit quelles flashcards créer.
J3 et au-delàUn tour de caches en quinze minutes avant d’enchaîner sur les QCM du chapitre.

Sur papier, la version pauvre existe : un cache en carton qu’on descend ligne à ligne. Elle fonctionne, mais elle masque par ligne et non par notion — et tu ne peux pas repasser seulement ce que tu avez raté.

Le genre d’item que les caches font gagner

Voici un item réel d’Université Paris Cité. Quatre des cinq propositions se jouent sur une précision de nom ou de sens : H1 contre histones nucléosomiques, lysine 9 contre lysine 4, activer contre réprimer. C’est exactement le type de détail qu’un cache travaille et qu’une relecture laisse filer.

Annale · Biologie cellulaire · Université Paris Cité

Concernant les modifications post-traductionnelles des histones nucléosomiques :

Touchez une proposition pour voir la correction. Ce n’est pas un quiz.

Diploma Lab

Les caches sont déjà posés sur tes fiches

Dans Diploma Lab, la prépa pose les caches sur chaque fiche, notion par notion — tu les acceptes, tu les déplaces, tu ajoutes les tiennes. Le mode « masquer » se lance depuis la fiche, sans rien recopier.

Questions fréquentes

Trous ou flashcards ?

Les trous coûtent moins cher à mettre en place et gardent la notion dans son contexte — c’est l’outil du J0 et du J1. Les flashcards s’emportent partout et se passent en cinq minutes dans les transports. Beaucoup de nos étudiants font les deux : caches sur la fiche, cartes sur ce qui résiste.

Combien de caches sur une fiche ?

Bien plus qu’on ne le croit. Sur une fiche dense de biochimie, un balayage complet en pose plusieurs centaines. Le mauvais réflexe est d’en poser dix : on ne teste alors que les dix notions dont on se souvenait déjà qu’elles étaient importantes.

Est-ce que ça marche en anatomie ?

Oui, et c’est même la meilleure façon de réviser un schéma : on masque les légendes et on se les repose une à une. C’est la variante « schémas » de la même idée.

Faut-il refaire ses caches à chaque passage ?

Non. On repart de la fiche entièrement masquée, on découvre au fur et à mesure, et on ne repasse que ce qu’on a raté. Les caches, eux, restent posés d’un passage à l’autre.

Sources et mise à jour

Le rappel actif sur la fiche elle-même reprend le même principe que les flashcards (Karpicke & Roediger, 2008). L’extrait porte sur le même chapitre que la page Réciter fiche fermée. Cette page décrit une méthode de travail.

État des informations au 8 septembre 2026.

Un entretien

Voir les caches sur une fiche réelle

Un membre de l’équipe admissions peut vous montrer une fiche déjà masquée, chapitre par chapitre.

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